【苹果双色戚风的做法】苹果双色戚风的家常做法苹果双色戚风的做法大全苹果双色戚风怎么做

人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下苹果双色戚风这道菜的做法。 北京军海癫痫病医院

1.蛋白和蛋黄分离到两个容器中，装蛋白的容器要保证干净且无油无水。

2.苹果去皮入料理机打成泥，取100克备用。

3.蛋白中滴入柠檬汁数滴。<西安中际脑病医院好吗 去过才知道/p>

4.开始打发蛋白。打蛋器拨至1档，打至出现粗泡时加入20克细砂糖。

5.继续打发至蛋白开始细腻，加入20克细砂糖。

6.继续打发，待蛋白非常细腻，开始出现明显的纹路时再加入20克细砂糖搅打。

7.中速打发至硬性发泡，即提起打蛋器时打蛋盆中的蛋白出现直立的小短角即可。

8.蛋黄中加入剩余的20克细砂糖，搅拌至糖充分融化。

9脑癫痫病的症状有哪些.分几次加入色拉油，每加入一次都要保证搅拌至油和蛋黄充分融合。

10.加入苹果泥搅拌均匀。

11.面粉、玉米淀粉、泡打粉、食盐混合均匀，筛入10中，上下法快速搅拌均匀。

12.制作好的蛋黄糊分成需要的比例，我的约为2：1。

13.一份蛋黄糊中加入可可粉搅拌均匀。

14.打发的蛋白也用同样的比较分开，然后分别分三次加入面糊中，轻轻搅拌均匀。山西癫痫病医院哪家效果好p>

15.把最后制作好的蛋糕糊按需要依次倒入模具中。我先倒了二分之一带可可粉的蛋糕糊，轻轻摇平。

16.再倒入纯色的蛋糕糊，摇平。

17.最后倒入剩余的可可蛋糕糊，再次轻震出大气泡。

18.烤箱预热160度，处理好的蛋糕糊立即入烤箱，中下层，上下火，烤约45分钟，取出倒扣。

19.晾凉后取掉模具即可。

苹果双色戚风看似很复杂，常见引发癫痫病出现的病因其实如果你真正做起来，你就会发现一点一不难。关键是，你在做之前，一定要掌握好具体的步骤方法才行。

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