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便秘吃什么好,吃什么治便秘,治疗便秘的食物

时间:2021-12-25 来源:桔梗菜谱网 阅读:185次

主料:芝麻25克,牛奶250毫升,蜂蜜40克。

做法:芝麻炒熟研成粉末。牛奶煮沸后加入蜂蜜、芝麻末武汉癫痫病医院哪里较好调匀。

功效:芝麻中含有大量油脂,有养血滋阴、润燥、滑肠通便功效,配滋养补中、通便的蜂蜜和生津润肠的牛奶同宁夏哪家医院看癫痫好食,对便秘效果更好。

配方:何首乌50克,粳米100克,大枣3枚,冰糖适量。 <癫痫发作应该怎么做/p>

做法:何首乌放入锅内,加清水煎取浓汁去渣,入粳米、大枣、冰糖适量同煮成粥。

功效:何癫痫大发作的危害是什么首乌养血滋阴、润肠通便;适宜于便秘者食用,服此食疗期间,禁食葱、蒜、萝卜、羊肉。