当前位置: 主页 > 养生食谱 > 正文

关节疼痛难忍怎么治!养生药膳推荐—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:桔梗菜谱网 阅读:185次

  刘女士是一位职场白领,积极上进,现在却显得力不心。原来1年刘女士开始出现全身关节冷痛,辗转多院就诊,抽血加上拍片等检查,均没异常,后来在某中馆做了针刺加,起初有所缓解,不久又疼痛难忍,贴了各种膏药也没效果。怕吹,夏天还穿秋衣秋裤,食物稍微吃点凉的,就会肚子不舒服,月经量少,有痛经、腰痛等不适。刘女士偶然间听同事德叔中医治疗关节痛效果不错,于是来找德叔求治。刘女士一进诊室,德叔看北京治疗癫痫好医院到她脸色差,一搭脉,感觉碰到了冰块一样,详细询问病史,得知是刘女士自认为非常的饮食习惯出了问题。

  现在白领有两类人:一类非常注重,一类是职场超人,十分在乎工作而忽视了身体的保养。刘女士属于前者,整网查食物里面的成分,含有某种营养元素多,就吃这些,误多吃青菜、水果、五谷杂粮等是健康饮食习惯。德叔强调,她陷入了养生的另一个误区,青菜、水果大多为偏凉之品,多食易伤脾阳,睡眠性癫痫可以不吃药吗加上五谷杂粮,对于脾虚不运的人而言,只会增加负担。阳虚则易感受外面的各种邪气,同时不能温养四肢关节及筋肉,所以会出现关节冷痛、胃脘部不适、怕冷、手脚冰凉等症状。治疗上,德叔并没有用大补大温之品,而是用平补温补法,散中焦之寒,同时祛关节、肌肤、筋肉之寒湿。刘女士服用1周后,关节冷痛明显减轻,经过近两个月调治,症状明显好转。

  清明时节,阳气偏胜,阴气较弱,这时候要增加遗传的颠痫几岁发病户外活动,吸收自然界的阳气。德叔建议,首要吃对东西,不能盲目吃清淡饮食,也不建议长期各种清热解毒类或所谓排毒药膳。现代人常待在室,多以脑力劳动为主,实热情况对少见。另一方面,现代为了美丽动人,穿着过于单薄,怎么好看就怎么穿,极少关注变化,即便是“倒春寒”,也穿裸露脚踝脖颈的衣服,给外界风寒侵袭的机会,会引起关节疼痛不适。平时以艾灸命门、肾俞及神阙穴,调动一身之阳气,驱赶体寒湿之邪。

癫痫病十几年了还有治好的希望吗

  材料:乌骨鸡1只,肉苁蓉5克,陈皮3克,芡实70克,生姜2-3片,精盐适量。

  烹制方法:将诸物洗净,芡实放入冷水中,浸泡约1小时;乌骨鸡宰杀后去内脏,放入凉水中煮沸,去血水;诸物一起放入锅中,加适量清水约2000毫升(约8碗量),武火煮沸后改为文火慢煮1.5小时,加入适量精盐调味即可。为2-3人量。返回搜狐,查看更多