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做葡萄干椰汁蛋糕的方法和技巧

时间:2021-09-16 来源:桔梗菜谱网 阅读:185次

主料:

鸡蛋(4个)、小麦面粉(适量)、牛奶半盒(适量)、椰子汁(适量)、葡萄干(适量)甘肃治疗癫痫医院哪家好

做法步骤:

1、鸡蛋分离,蛋清蛋黄分开。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和延安市癫痫病医院脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与辣椒、小米、生菜搭配;与豆奶、桔子、消炎片相克,同食可能会引起不适;

小麦面粉随州哪家医院治疗癫痫病>的热量(卡路里)344千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

椰子汁的热量(卡路里)51千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

<中药治疗颠痫效果好吗p>葡萄干的热量(卡路里)341千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;可与糯米、薏苡仁、枸杞子搭配;与龟、白萝卜、螃蟹相克,同食可能会引起不适;